DATE=`date +%Y%m%d-%H%M`
BACK_DATA=xxapp-data-${DATE}.out # 这里设置备份文件的名字, 加入日期是为了防止重复
docker exec pg-db pg_dumpall -U postgres > ${BACK_DATA} # pg-db 是数据库的 docker 名称

docker cp ${BACK_DATA} pg-db:/tmp
docker exec pg-db psql -U postgres -f /tmp/${BACK_DATA} postgres

DATE=`date +%Y%m%d-%H%M`
BACK_DATA=xxapp-data-${DATE}.sql
# mysql-db 是数据库的 docker 名称, xxxpwd 是 root 用户密码, app-db 是要备份的数据名称
docker exec mysql-db mysqldump -uroot -pxxxpwd --databases app-db > ${BACK_DATA}

docker cp ${BACK_DATA} mysql-db:/tmp 
docker exec -it mysql-db mysql -uroot -pxxxpwd 
mysql> source /tmp/${BACK_DATA}.sql
mysql> \q
Bye