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TomatoClock: 番茄工作法的辅助工具——番茄钟

原作者: [db:作者] 来自: 网络 收藏 邀请

开源软件名称:

TomatoClock

开源软件地址:

https://gitee.com/afrusrsc/tomato-clock

开源软件介绍:

TomatoClock

番茄工作法的辅助工具——番茄钟。

番茄工作法

原则

  • 一个番茄钟默认工作25分钟,休息5分钟,可根据个人习惯进行调整

  • 番茄钟不可分割,不存在半个一个半番茄钟

  • 一个番茄钟时间内,做与任务无关的事,则番茄钟作废,哪怕该番茄钟只剩下1分钟

流程

  1. 使用1个或2个番茄钟整理当天的任务,制订计划,并为每个任务分配番茄钟数

  2. 按照计划开始工作,并启动番茄钟,直到番茄钟提醒(25分钟)

  3. 停止工作,休息5分钟,喝水、上厕所、远眺等

  4. 继续下一个番茄钟

  5. 连续工作4个番茄钟休息15~30分钟

开发环境

win 10+Lazarus 2.0.12+EhLib 9.5

功能

  • 记录完成一个任务的预计番茄钟个数,以及该任务实际使用番茄钟个数作废番茄钟个数

  • 记录每个番茄钟的开始时间结束时间作废理由实际工作时长实际休息时长

  • 自定义番茄钟的工作时长休息时长

  • 弹窗TTS语音提醒

  • 自定义备选作废理由

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