1、在Startup.cs的ConfigureServices方法中增加services.AddSession();

2、在Startup.cs的Configure方法中增加app.UseSession();（在UseRouting之后和UseEndpoints之前调用 UseSession）

3、在Controller中用HttpContext.Session.GetString("key")获取session，用HttpContext.Session.SetString("key", "value")设置session（key和value都是字符串，文末链接有将对象转换为json字符串作为value，在读取后反序列化成对象的）

4、在cshtml页面中用

@using Microsoft.AspNetCore.Http;
@{
    HttpContext context = this.Context;
    string value = context.Session.GetString("key");
}

参考：

微软文档：https://docs.microsoft.com/zh-cn/aspnet/core/fundamentals/app-state?view=aspnetcore-5.0

session使用及存储对象：https://www.cnblogs.com/xuqp/p/9204227.html