Synchronize()是在一个隐蔽的窗口里运行，如果在这里你的任务很繁忙，你的主窗口会阻塞掉;Synchronize()只是将该线程的代码放到主线程中运行，并非线程同步。

互斥(Mutex)则是保证多进程间的线程同步，他是利用系统内核对象来保证同步的。由于系统内核对象可以是有名字的，因此多个进程间可以利用这个有名字的内核对象保证系统资源的线程安全性。互斥量是Win32 内核对象，由操作系统负责管理;互斥量可以使用WaitForSingleObject实现无限等待，0时间等待和任意时间等待。

1. 临界区 
临界区是一种最直接的线程同步方式。所谓临界区，就是一次只能由一个线程来执行的一段代码。如果把初始化数组的代码放在临界区内，另一个线程在第一个线程处理完之前是不会被执行的。在使用临界区之前，必须使用InitializeCriticalSection()过程来初始化它。
在第一个线程调用了EnterCriticalSection()之后，所有别的线程就不能再进入代码块。下一个线程要等第一个线程调用 LeaveCriticalSection()后才能被唤醒。

2. 互斥 
互斥非常类似于临界区，除了两个关键的区别：首先，互斥可用于跨进程的线程同步。其次，互斥能被赋予一个字符串名字，并且通过引用此名字创建现有互斥对象的附加句柄。
提示：临界区与事件对象(比如互斥对象)的最大的区别是在性能上。临界区在没有线程冲突时，要用10 ~ 15个时间片，而事件对象由于涉及到系统内核要用400~600个时间片。
当一个互斥对象不再被一个线程所拥有,它就处于发信号状态。此时首先调用WaitForSingleObject()函数的线程就成为该互斥对象的拥有者，此互斥对象设为不发信号状态。当线程调用ReleaseMutex()函数并传递一个互斥对象的句柄作为参数时，这种拥有关系就被解除，互斥对象重新进入发信号状态。
可以调用函数CreateMutex()来创建一个互斥量。当使用完互斥对象时，应当调用CloseHandle()来关闭它。

3. 信号量 
另一种使线程同步的技术是使用信号量对象。它是在互斥的基础上建立的，但信号量增加了资源计数的功能，预定数目的线程允许同时进入要同步的代码。可以用CreateSemaphore()来创建一个信号量对象，
因为只允许一个线程进入要同步的代码，所以信号量的最大计数值(lMaximumCount)要设为1。ReleaseSemaphore()函数将使信号量对象的计数加1;
记住，最后一定要调用CloseHandle()函数来释放由CreateSemaphore()创建的信号量对象的句柄。

WaitForSingleObject函数的返值： 
WAIT_ABANDONED 指定的对象是互斥对象，并且拥有这个互斥对象的线程在没有释放此对象之前就已终止。此时就称互斥对象被抛弃。这种情况下，这个互斥对象归当前线程所有，并把它设为非发信号状态;
WAIT_OBJECT_0  指定的对象处于发信号状态;
WAIT_TIMEOUT   等待的时间已过，对象仍然是非发信号状态;

VCL支持三种技术来达到这个目的：
（2） 使用critical区
如果对象没有提高内置的锁定功能，需要使用critical区，Critical区在同一个时间只也许一个线程进入。为了使用Critical区，产生一个TCriticalSection全局的实例。TcriticalSection有两个方法，Acquire(阻止其他线程执行该区域)和Release(取消阻止)
每个Critical区是与你想要保护的全局内存相关联。每个访问全局内存的线程必须首先使用Acquire来保证没有其他线程使用它。完成以后，线程调用Release方法，让其他线程也可以通过调用Acquire来使用这块全局内存。 
警告：Critical区只有在所有的线程都使用它来访问全局内存，如果有线程直接调用内存，而不通过Acquire，会造成同时访问的问题。例如：LockXY是一个全局的Critical区变量。任何一个访问全局X, Y的变量的线程，在访问前，都必须使用Acquire 
LockXY.Acquire;{ lock out other threads } 
try 
      Y := sin(X); 
finally 
      LockXY.Release;
end

临界区主要是为实现线程之间同步的，但是使用的时候注意，一定要在用此临界对象同步的线程之外建立该对象（一般在主线程中建立临界对象）。 

线程同步使用临界区，进程同步使用互斥对象。

Delphi中封装了临界对象。对象名为TCriticalSection，使用的时候只要在主线程当中建立这个临界对象（注意一定要在需要同步的线程之外建立这个对象）。具体同步的时候使用Lock和Unlock即可。 
而进程间同步建立互斥对象，则只需要建立一个互斥对象CreateMutex. 需要同步的时候只需要WaitForSingleObject(mutexhandle, INFINITE) unlock的时候只需要ReleaseMutex(mutexhandle)即可。